Psiha i hrana - Jasmina Knežević
- Beograd, Čukarica, Sremčica, Dragomira Glišića, 9
1.262 RSD 1.485 RSD
- 126102156
- 05.08.2022.
- Šifra artikla: 410790
- psiha-i-hrana-jasmina-knezevic-V10Bl
-
Izdvojene informacije
-
Novo/Nekorišćeno
Stanje
-
-
Opis
"Psiha i hrana" autorke Jasmine Knežević predstavlja duboku analizu psiholoških aspekata naše veze sa hranom. Kroz brojna pitanja koja postavlja i odgovore koje nudi, knjiga nas uvodi u složen svet emotivnih, simboličnih i psiholoških razloga zbog kojih jedemo, kako upravljamo svojim prehrambenim navikama i kako se nosimo sa različitim emocionalnim stanjima kroz hranu. Autorke, Jasmine Knežević i Jelena Blanuša, profesorke na Visokoj školi strukovnih studija u Subotici, donose svoja znanja i iskustva iz psihologije ishrane na pristupačan i slikovit način. Kroz petnaest poglavlja knjige, čitaoci će otkriti značenje hrane, kako hrana utiče na naše emocije, kao i načine na koje možemo prevazići različite izazove poput stresa, emocionalnog jedenja ili poremećaja u ishrani. Ova knjiga ne samo što pruža dubok uvid u psihološke aspekte ishrane, već takođe nudi najnovija istraživanja i saznanja iz ove oblasti. Kroz razmatranje tema poput emocionalnog jedenja, anoreksije, gojaznosti i strategija za regulisanje telesne težine, čitaoci će pronaći korisne informacije i savete za bolje razumevanje i upravljanje svojim odnosom prema hrani.
Ukoliko su na ovom oglasu primećene neke greške ili nepravilnosti prijavi oglas